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膝关节痛痛痛？原来病因这么多，看看您属于哪一种？
您是否关注过您的膝盖健康?如果您的膝盖已经出现了轻微的响声或轻微的疼痛和不适，那您一定要关注起您的膝盖并且尽快就医。相信很多人对于膝盖问题，都不会太在意，以为只是暂时的疲劳或受寒，但随着时间的推移，这种不适感逐渐加剧，甚至开始影响日常生活。
千万别忽视您的膝关节健康，因为它可能会导致后续较严重的关节问题，从而影响行动能力。
膝关节疼痛常见原因，您属于哪一种?
膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常伴有膝关节肿胀、屈伸功能受限等。引起膝关节疼痛的原因有很多，患者会表现出比较明显的膝部疼痛症状，原因一般是半月板损伤、膝关节滑膜皱襞综合征、各类关节炎等。
1.半月板损伤
出现轻微的响声或轻微的疼痛和不适可能是半月板受到了损伤，需要及时治疗以避免进一步的问题。
但问题是，我们是否能够识别那些早期的半月板损伤警号呢?
半月板损伤导致的早期不适有多种形式，包括轻微的酸痛、肿胀、软弱或弹响声。由于每个人的感觉不同，*直观的判断方法可能是将当前的感受与过去比较，或与另一侧的膝关节进行对比。这样，就能够辨别出膝关节是否存在问题。
什么是半月板损伤?
半月板损伤是膝关节不适的常见原因。作为一种关节内的缓冲结构，半月板可以因为间接的扭转力或长期的重压而受损。损伤分为轻度(1级、2级)和重度(3级，即半月板撕裂)。轻度损伤可以通过物理治疗、穿戴护具或服用外用非甾体消炎药物进行治疗，并需要定期复查。而对于3级的损伤，由于半月板的稳定性和完整性受损，不进行治疗可能会导致关节炎。在这种情况下，骨科医生可能会建议进行关节镜手术。手术后的积极康复锻炼是恢复效果的关键。
2.膝关节滑膜皱襞综合征
另一种常见的膝关节不适是膝关节滑膜皱襞综合征，这是由于滑膜皱襞的反复损伤或刺激导致的。症状包括膝关节不稳、弹响和疼痛。由于这种症状与其他膝关节疾病相似，常常被忽视，导致延误治疗。微创的关节镜手术是这一疾病的常见治疗方式。
3.膝骨性关节炎
膝关节骨性关节炎是指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的以关节疼痛为主要症状的退行性疾病，多见于中老年，女性居多。
超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内外翻畸形并伴有内侧或外侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否使用关节置换治疗，目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
4.自身免疫性膝关节炎
自身免疫性关节炎是一种无菌性炎症。正常情况下，人体一般对自身组织成分不产生免疫反应，或仅产生微弱的免疫反应，称为自身耐受。
当自身耐受减弱或紊乱时，机体免疫系统对自身物质产生抗体或免疫效应物质而引起免疫应答，称为自身免疫。在自身免疫反应超出生理限度或持续过久，损伤自身组织器官并引起病变或临床症状时，才导致自身免疫性疾病的发生，比如类风湿性关节炎被激活的风湿细胞其实是巨噬细胞，这是人体负责清理、打扫老化细胞的一种细胞。
这一类细胞被异物侵犯，从而引起这类细胞对所有关节滑膜细胞进行攻击，导致人体产生炎症，发生类风湿性关节炎。这类患者一般有自身免疫性疾病病史，如风湿、类风湿、强直性脊柱炎、红斑狼疮等免疫性疾病。此类患者的治疗，一般以保守治疗，缓解症状为主。当关节破坏严重、关节功能丧失时，采取关节置换手术重建关节功能。
5.创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是膝关节囊的内层结构，为一层薄而柔润的结缔组织膜，分泌滑液润滑关节，还能为半月板、关节软骨提供营养物质和排泄代谢废物。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，很容易引起关节粘连，影响正常活动。
患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛*明显的特点是当膝关节屈伸活动时，疼痛会加剧。一般以保守治疗为主，规范保守治疗无效时，可考虑关节镜手术治疗。
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