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调理体质，治疗便秘

陈湘君医内科学教授、博士生导师、主任医师、首批上海市名中医，全国第三、四、五批名老中医药专家学术经验继承班导师；龙华医院终身教授；上海中医药大学首批名师研究室导师。

从事中医临床、教学与科研五十余年，在中医药治疗内科疑难杂病上有较深造诣，提倡扶正治痹，擅长用扶正法为主辨治系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等各类风湿痹病。主持多项及上海市课题，先后获省部级、市局级等奖项10余项。擅长教学，教育部《中医内科学》精品课程负责人，主编统编教材《中医内科学》多本，屡获市级、校级教书育人奖。

调理体质，治疗便秘

便秘既是一种独立的疾病，也是临床常见的症状之一。功能性便秘是临床常见的便秘类型，是非器质性原因引起的，排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力，病程至少6个月以上的疾病。

便秘人群的体质偏颇也有一定的规律性，多见于气虚质、阴虚质、气郁质以及湿热质等。其中老年性便秘人群多以气虚质、阴虚质常见，这与老年人群的基础体质特点有关。气虚质的总体特征是：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主。阴虚质的总体特征是：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主。此类人群便秘以大便干涩、大便难下、排解无力为特点。

而中青年女性便秘的亦不在少数，此类患者多以气郁质、湿热质较为常见，这与现代生活节奏加快，工作压力增大不无关系。气郁质的总体特征是：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主。湿热质的总体特征是：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、舌苔黄厚腻等湿热表现为主。此类人群便秘以大便干结、排便不畅、便意少、腹胀为特点。

因此，针对有长期便秘困扰的人群，我们建议在肠镜检查排除一些器质性病变，确定为功能性便秘之后，进行体质辨识；根据不同的体质类型，给予中药内服、茶饮等，结合针灸、耳穴等中医特色的疗法，综合调理体质，同时解决便秘的困扰。

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